Q : Est-ce obligatoire de raconter en détail ce que j'ai vécu ?
R : Absolument pas. Mon approche respecte votre rythme et vos limites. Nous travaillons sur l'impact du traumatisme dans votre vie actuelle et sur la réappropriation de votre corps. Vous ne partagez que ce que vous vous sentez prêt(e) à dire, sans jamais forcer la parole.
Q : Peut-on venir en couple pour un traumatisme qui ne concerne qu'une seule personne ?
R : Oui, c'est tout à fait possible. Le traumatisme peut impacter la dynamique du couple et l'intimité commune. La séance de couple permet alors au partenaire de mieux comprendre le processus de reconstruction et d'apprendre à soutenir l'autre sans s'oublier.
Q : Pourquoi consulter une sexothérapeute après l'arrivée d'un enfant ?
R : Le post-partum est un bouleversement physique et émotionnel. On peut consulter pour des douleurs lors de la reprise des rapports, une baisse de désir, ou simplement pour redéfinir son identité de femme/homme au-delà de celle de parent.
Q : Mon bébé est encore très petit, puis-je être avec lui ?
R : Bien sûr. Pour les séances de post-partum, la présence de votre enfant est acceptée si cela vous permet de consulter plus sereinement.
Q : Quelle est la différence entre une séance individuelle et une séance de couple ?
R : En individuel, nous nous concentrons sur votre ressenti personnel et votre histoire propre. En couple, l'objectif est d'améliorer la communication, de comprendre les blocages relationnels et de retrouver une complicité satisfaisante pour les deux partenaires.
Q : Combien de séances sont nécessaires ?
R : Il n'y a pas de règle fixe. Certains blocages ponctuels se résolvent en quelques séances, tandis qu'un travail de reconstruction après un traumatisme peut demander un suivi plus long. Nous ferons un point régulier sur vos besoins et votre évolution.
Q : Est-ce qu'il y a un examen physique ?
R : Jamais. En tant que sexothérapeute, mon travail est uniquement basé sur la parole et, parfois, sur des exercices de respiration ou de visualisation. Pour tout ce qui relève du médical, je vous orienterai vers un gynécologue, une sage-femme ou autre professionnel de santé.